비건 초콜릿 무스1 채식주의자를 위한 영양 가득한 비건 레시피 채식주의자, 특히 비건 식단을 따르는 사람들에게는 균형 잡힌 영양소를 섭취하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 영양 가득하면서도 맛있는 비건 레시피를 소개해드릴게요. 이 레시피들은 간단하면서도 다양한 영양소를 골고루 포함하고 있어 건강한 식단을 유지하는 데 도움이 될 거예요.1. 비건 버섯 리조또버섯은 비건 요리에 자주 사용되는 재료로, 깊은 풍미와 고기 대체식으로서 훌륭한 역할을 합니다. 버섯 리조또는 크리미하면서도 고소한 맛을 즐길 수 있는 영양 가득한 비건 요리예요.재료:아보리오 쌀 200g각종 버섯 200g (표고버섯, 양송이버섯 등)양파 1개마늘 2쪽올리브 오일 2큰술채소 육수 600ml화이트 와인 100ml (선택 사항)비건 치즈 50g파슬리 약간소금, 후추 약간만드는 방법:양파와 마늘을 다져.. 2024. 8. 24. 이전 1 다음
